Reto 3.33
Cerros: Zapotecas – Tecajete – Teotón Duración estimada: 8 a 10 horas Nivel: Avanzado Descarga el Pdf para preparar tu mochila de la mejor manera 🎒 ⬇️ Info y Recomendaciones más abajo ⬇️
Horario y ubicación
20 dic 2025, 4:00 a.m. – 2:50 p.m.
Cholula de Rivadavia, 15 Sur, Residencial Zerezotla, Cholula de Rivadavia, Pue., México
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Recomendaciones clave:
Equipamiento esencial:
Mochila ligera (8–10 kg máximo).
Bastones de senderismo (recomendados).
Lámpara frontal o de cabeza.
Gorra, bloqueador, rompevientos y guantes ligeros.
Agua (mínimo 2.5 L) y electrolitos.
Snacks energéticos: frutos secos, plátanos, barritas.
Botiquín básico y curitas para ampollas.
Condición física:
Haber completado los entrenamientos previos.
Mantener alimentación ligera y buena hidratación.
Seguridad:
Nunca caminar solo.
Seguir al guía y respetar los puntos de reunión.
Revisar pronóstico del clima antes de salir.
Mentalidad:
Enfócate en el ritmo, no en la velocidad.
Disfruta cada tramo, observa el entorno y respira profundo.